Lundi, je ne me mets plus au régime !Comment aider les personnes souffrant d'hyperphagie boulimique retrouver une relation saine avec la nourriture? Aprs avoir publi Lundi, je me mets au rgime! (2016), Genevive Arbour et Judith Petitpas ont reu de nombreux tmoignages positifs de la part des lecteurs. Afin d'aller plus loin, les auteures ont dcid d'offrir un cahier d'exercices pour accompagner plus concrtement les personnes qui souhaitent entamer une dmarche visant mieux contrler

Souffle du sourire et Souffle vital) qui amélioreront votre santé

Geneviève et Maude cheminent dans un quotidien pétri d'audaces

Mack reçoit

et pourtant… Quand elle se met à pleurer

mais qui fait de lui la victime idéale de ses camarades de classe

mon histoire

avec grande sensibilité

ma sœur Charlie qui fait la grève de la vaisselle

voire provocateur

alors qu'il a fait rire ou ému le public aux larmes

Puissant moyen d'entrer en relation avec nous-mêmes

traductrice