Vieillir, c'est pas si pire !Planifier votre retraite ds la cinquantaine vous parat normal ? Vous prparer profiter pleinement de lge dor devrait ltre tout autant ! Les conseils et les stratgies du Dr Lemire vous aideront comprendre quels gestes adopter pour vieillir en sant, et jouer un rle actif au quotidien pour y parvenir. Vous y apprendrez comment aborder cette nouvelle tape de votre vie avec confiance et agir ds maintenant pour relever concrtement les dfis du vieillissement.

Solidement documenté

Puisant dans son histoire personnelle et dans notre héritage culturel et historique

Ce livre est l'adaptation remaniée et augmentée de la série web

Des images de couchers de soleil saisissants

interrompt le temps pour permettre au lecteur d'explorer le passé de la jeune fille

la richesse des cultures des Premiers Peuples et la beauté de raconter ensemble

passe des vacances tranquilles en Écosse pour oublier la Seconde Guerre mondiale

le célèbre personnage Sol et sa marionnette Yoyo posent un questionnement autant ludique qu'intelligent sur le genèse du monde

elle a des ailes

Quand ils décident de se rencontrer enfin en personne

La communication n'est pas uniquement un échange verbal entre personnes

Avez-vous l'impression de perdre le contrôle lorsque vous succombez à une fringale