Livre "Ta vie, tes règles : L’art de poser ses limites"Le livre Tu dis oui alors que tout en toi crie non. Pas par faiblesse. Par rflexe. Ce rflexe, tu las appris. Et ce qui a t appris peut tre dsappris. Ce guide direct et sans dtour propose une mthode concrte pour poser ses limites avec clart. Pas avec duret. Pas avec arrogance. Avec la prcision dun leader qui sait que dire non, cest aussi dire oui ce qui compte vraiment. La lectrice y dcouvre pourquoi elle cde et comment dsactiver ce rflexe, les sept

37 séquences créatives de 10

des bienfaits ciblés

Vendu en paquet de dix

Rechargeable

Soulagement des douleurs musculo-squelettiques chroniques

tout en soutenant une meilleure progression dans vos objectifs de renforcement et de flexibilité

Noire : Très fort 5/5 *****

Balles Jumelles TRP™️ : Ces balles thérapeutiques sont parfaites pour un automassage précis et efficace de tout le corps

Pour des problèmes aussi diversifiés que les maux de dos

Dans ce livre

le névrome de Morton et les fasciites plantaires

Réguler le système nerveux