Mythes et réalités sur la musculationPour un entranement sr et optimal, voici toute la vrit sur la musculation! Les exercices pour les abdominaux prviennent ils rellement les maux de dos? Lorsqu'on utilise les poids libres, un mouvement plus lent donne t il de meilleurs rsultats? Un marathonien peut il bnficier d'un entranement en musculation? Est il nfaste de s'tirer aprs s'tre entran en force? Il circule tellement d'informations contradictoires sur les diffrents aspects de la

l'enfant voit maintenant le monde en pixels

deux millénaires plus tard

Vous souhaitez améliorer un aspect de votre vie

dans leur vie et au sein de leur famille

à nous dévaloriser et à semer le doute en nous

accordez-vous simplement la possibilité d'être heureux et libre

les frigos se réveillent

à mobiliser vos forces pour aller vers le changement

Rééquilibrez votre système hormonal par le sommeil

On l'a retrouvée aussi sur les ondes de la chaîne MLLE dès mai 2011 pour le docu-réalité Par ici la sortie

Un face à face étonnant

dans le mouvement d'un je conjugable et lié à l'actualité terrestre