Mein KonsumtagebuchDrei Paar Turnschuhe, Deko, die verstaubt, ein Smartphone, das ersetzt wird, obwohl es funktioniert Konsum bestimmt unser Leben, obwohl wir wissen: Glcklich macht uns das nicht. Mein Konsumtagebuch ist kein Verzichts Appell, sondern eine Einladung zur Selbstreflexion. Autorin Jana Kaspar und Psychologe Wieland Stolzenburg erklren, warum wir kaufen, was wir kaufen und wie wir den Weg zu einem bewussteren, erfllteren Leben finden knnen. Im praktischen

aber bitte damit auseinandersetzen

wie wir reißerische News enttarnen und einen gesunden Umgang mit Medien lernen

ist schonungslos

•    Energieräuber erkennst und loslässt

wie Leerlauf zur Quelle von Klarheit werden kann

•    Was unterscheidet eine legitime Skepsis von gefährlichem Glaubensfanatismus

Tatjana Kiel

was es wolle

Pluspunkt: Sie werden Gewicht verlieren und ausgeglichener sein

Hallo München

meldet sich oft die Haut zuerst

sondern auf sympathische